Blogi

Treeni

Ravinto

Hyvinvointi

Ympäristön paine

Olet pakannut eväät valmiiksi töihin. Päättänyt, että kyllä minä nyt tsemppaan ja hallitsen omat mielihaluni. Eihän se vaadi kuin vähän sisua ja puren vaikka hammasta yhteen. Sitten työkaveri onkin leiponut suurella rakkaudella herkullisia suussa sulavia mokkapaloja....

KORONA PIINAA KUNTOSALEJA? Vai piinaako sittenkään?

Niin ainakin väitetään Suomessa olevan ja jos on uskominen Suomen naapurivaltioon Etelä-Koreaan (7118 km päässä), josta on nyt otettu esimerkkiä tänne meillekin. Nimittäin Suomen valtio otti esimerkin Etelä-Koreasta. Tutkimuslähteenä käytettiin tanssitapahtumaa...

Mieti vähemmän, tee enemmän!

Miltä sinun arkesi näyttää? Oletko miten kiireinen? Työpäivät venyvät? Ruuhkavuodet painavat päälle? Lasten harrastukset, parisuhde ja siinä sivussa pitäisi vielä keretä panostaa omaan hyvinvointiinkin. Nyt vielä kaiken kukkuraksi tämä Korona.. Olemme usein hyvin...

Kakkaaminen ei ole yhtä kuin aineenvaihdunta!

Puhutaampa hetki kakasta….. Kakkaaminen ei ole yhtä kuin aineenvaihdunta! Vessassa käyntien tiheys ei ole yhtäkuin nopea aineenvaihdunta! Jos ruoka tuntuu tulevan pyllystä ulos miltei heti, kun olet sen syönyt, niin se ruoka ei ole sitä mitä juuri söit. Syömäsi ruoka kyllä voi laukaista kakkahädän ja tarpeen juosta vessaan istumaan pää punaisena. Tällä ei kuitenkaan ole […]

KORONA PIINAA KUNTOSALEJA? Vai piinaako sittenkään?

KORONA PIINAA KUNTOSALEJA? Vai piinaako sittenkään?

Niin ainakin väitetään Suomessa olevan ja jos on uskominen Suomen naapurivaltioon Etelä-Koreaan (7118 km päässä), josta on nyt otettu esimerkkiä tänne meillekin. Nimittäin Suomen valtio otti esimerkin Etelä-Koreasta. Tutkimuslähteenä käytettiin tanssitapahtumaa...

Mieti vähemmän, tee enemmän!

Mieti vähemmän, tee enemmän!

Miltä sinun arkesi näyttää? Oletko miten kiireinen? Työpäivät venyvät? Ruuhkavuodet painavat päälle? Lasten harrastukset, parisuhde ja siinä sivussa pitäisi vielä keretä panostaa omaan hyvinvointiinkin. Nyt vielä kaiken kukkuraksi tämä Korona.. Olemme usein hyvin...

Kakkaaminen ei ole yhtä kuin aineenvaihdunta!

Kakkaaminen ei ole yhtä kuin aineenvaihdunta!

Puhutaampa hetki kakasta….. Kakkaaminen ei ole yhtä kuin aineenvaihdunta! Vessassa käyntien tiheys ei ole yhtäkuin nopea aineenvaihdunta! Jos ruoka tuntuu tulevan pyllystä ulos miltei heti, kun olet sen syönyt, niin se ruoka ei ole sitä mitä juuri söit. Syömäsi ruoka kyllä voi laukaista kakkahädän ja tarpeen juosta vessaan istumaan pää punaisena. Tällä ei kuitenkaan ole […]

Ota yhteyttä

+35845 890 3985 / ptanttirossi@gmail.com

Sähköposti

Kuinka voin auttaa sinua?