starttipaketti

Ei väliä lähtötasollasi tai aloittamisen haasteilla! 

Starttipaketin avulla saat treenin ja ruokailun vauhtiin heti, turvallisesti, tehokkaasti ja täynnä energiaa!

STARTTIPAKETTI: Voita aloittamisen vaikeus - ota helppo Alku!

Starttipaketti on sinulle, joka haluat päästä alkuun ilman epäröintiä.

Etsitkö matalaa kynnystä liikunnan, kuntosaliharrastuksen tai kotitreenin aloittamiseen? Tai ehkä haluat lisätä virtaa ja vaihtelua treeneihisi? 

Voit saada sen ilman aloittamisen haasteita - vieläpä helposti, nopeasti ja tehokkaasti!

Tämä paketti tarjoaa sinulle kehittävän ja monipuolisen treenin. Opit treenaamaan vahvalla ja turvallisella tekniikalla, joka vie sinut lähtöpisteestä uudelle tasolle.

💥 Hyppää mukaan matkalle kohti tavoitettasi ja päivitetään kuntosi uudelle tasolle!

Starttipaketti tarjoaa halutessasi kattavan tuen myös klassisiin liikkeisiin, kuten kyykkyyn, penkkipunnerrukseen ja maastavetoon – hiomme tekniikkasi kerralla kuntoon.

Tarjolla monipuolista treeniä ja ravintoa, jotta pääset vahvaan alkuun ja pystyt saamaan tuloksia nopeammin! 

Miten Starttipaketti voi olla näin tehokas? 

  • Hetkessä vahvaan ja parempaan alkuun! Täydellinen tapa aloittaa treenit riippumatta lähtötasostasi – hetkessä potkua kohti näkyvistä tuloksia!
  • Tutkittua tietoa ja kokemusta: Tieteelliseen näyttöön perustuva valmennus ja satojen asiakkaiden onnistumistarinat. Saat parhaiksi todetut menetelmät, räätälöity sopimaan omaan treeniisi. Kurkkaa lisää onnistumisia täältä.
  • Tehokasta ja turvallista treeniä: Opi alusta asti oikeat tekniikat ja treenisysteemit - varmistat kehityksesi ja turvallisen harjoittelun myös jatkossa.
  • Yksilöllisyys: Saat räätälöidyt harjoitusohjelmat ja ruokavaliot. Tuet juuri sinun tavoitteitasi ja elämänrytmiäsi pitkällä aikavälillä.
  • Kestävä kehitys: Starttipaketti tarjoaa tukevan alun, ja ohjelmien avulla voit jatkaa kehitystä itsenäisesti vielä valmennuksen jälkeen.

Starttipaketin Sisältö

Räätälöidyt harjoitusohjelmat ja ruokavaliot. Suunnitellaan juuri sinun tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaan – kokonaisuus, joka tukee hyvinvointiasi pitkällä aikavälillä.

✅ Täysi tuki ja tulos takuu. Olen mukana jokaisessa vaiheessa, varmistamassa, että pääset heti vahvaan alkuun ja saat oman toimivan treenityylisi.

🏆 Parhaat välineet pysyviin tuloksiin. Opit treenaamaan kehittävällä tavalla ja valmistat terveellisiä aterioita – nämä työkalut kantavat sinua vielä pitkälle tulevaisuuteen.

Startti-valmennuksella tuloksia ilman epävarmuutta

”Epävarmuudesta ja aloittamisen jännityksestäni huolimatta sain vahvan aloituksen treenaamista varten. Selkeät ohjeet ja tekniikat katsottiin kuntoon heti alkuun. Nyt tiedän, miten valmistan terveellisiä aterioita ja saan tuloksia myös itsenäisesti. Loistava kokonaisuus! Suosittelen tätä kaikille!”
– Riina, 28 vuotta, Kuopio


Sinäkin voit saada yhtä vahvan alun kuin Riina, tai kuten 99% valmennettavistani! Valmennus on mahdollisuus päästä aloittamaan turvallisesti ja tehokkaasti, ilman turhia mutkia tai aloittamisen epäröintiä.

Lähdetään yhdessä rakentamaan sinulle pysyviä tuloksia ja kestävää hyvinvointia!

Ottamalla yhteyttä, pääset aloittamaan nyt! 

Tilaisuutesi saada vahva startti ilman aloittamisen epävarmuutta – varmista paikkasi ja autan sinut parhaaseen alkuun!

Ota rohkeasti yhteyttä ja aloita muutos!

Asiakkaiden tuloksia: 

Oletko sinä seuraava? 

Personal-trainer-Antti-Rossi

Täydellinen valinta aloittelijalle!

Tämä ohjelma on suunniteltu sinulle, joka haluat varmistaa turvallisen ja tehokkaan aloituksen tai kehittää harjoitteluasi uusille tasoille. Saat räätälöidyn harjoitusohjelman ja tarkat ohjeet tekniikoihin – harjoittelusi on alusta asti turvallista ja tuloksekasta.

Esimerkki: Eräs valmennettavani kasvatti lihasmassaa huimat 9,4 kg kolmessa kuukaudessa ilman rasvaprosentin nousua.

Sinäkin voit onnistua – aloitetaan yhdessä matkasi kohti huipputuloks

yksilöllinen valmennus

Netistä löytyy lukuisia treeniohjelmia, mutta valitettavan moni niistä jää hyllylle monimutkaisuuden tai epärealististen vaatimusten vuoksi. Ammattikehonrakentajan ohjelma ei yksinkertaisesti sovi kaikille, erityisesti jos sinulla ei ole vuosien kokemusta treenaamisesta.

Yksilöllinen ja joustava treeniohjelma on paras valinta! 

painonpudotus ja rasvanpoltto

Starttipaketti on täydellinen valinta painonpudotuksen aloittamiseen! Saat räätälöidyn ruokavalion ja jatkuvan tuen, jolla varmistamme tuloksesi ja teemme tarvittavat päivitykset matkasi varrella.

Opit toimimaan itsenäisesti ja ylläpitämään saavutetut tulokset, jotta kilot pysyvät kurissa myös tavoitteen saavuttamisen jälkeen.

Aloita laihdutus tehokkaasti ja etene kohti pysyviä tuloksia!

Tuloksellinen treenaaminen ja ravitsemus - Maksuton opas

🔥 Täysin uusi 100-sivuinen opaskirja -avaa treenin ja ravitsemuksen todelliset salaisuudet! 🔥

Haluatko polttaa rasvaa, kasvattaa lihasta ja saavuttaa unelmiesi fysiikan ilman turhaa säätämistä? Tämä ilmainen opas kertoo tieteellisesti todistetut strategiat, joilla saavutat tuloksia nopeammin ja tehokkaammin.

STARTTIPAKETTI: Kun tarvitset kunnon potkun liikkeelle lähtöön!

Tunnet poltetta päästä liikkeelle, mutta et ole 100% varma, mistä aloittaa. 

Starttipaketti on täydellinen ratkaisu sinulle, joka haluat selkeät ja heti toimivat ohjeet – ilman monimutkaisuutta tai epäröintiä.

Elämäntapamuutos, painonpudotus tai harjoittelun uudelleen aloittaminen voi usein tuntua jopa ylitsepääsemättömältä.

Asia, jonka ei tarvitse olla näin. Nyt saat kaiken tarvitsemasi tuen ja tiedon matkallesi!

Onko tavoitteenasi ja haluatko.. 

  • Päästä vahvaan alkuun.
  • Kuntoilun aloittaminen jopa täysin nollasta
  • Pysyvämpi elämäntapamuutos ja parempi hyvinvointi
  • Tavoitteellinen ja kehittävä harjoittelu, joka vie sinut uudelle tasolle
  • Päivitetyt harjoitusohjelmat, jotka huomioivat yksilölliset tarpeesi, taustasi ja tavoitteesi
  • Startti painonpudotukseen ja tehokkaaseen rasvanpolttoon
  • Terveellinen startti ravitsemukseen
  • Uusia liikkeitä liikepankkiisi ja treenitekniikoiden hiominen kuntoon, esimerkiksi moninivelliikkeillä ja vapailla painoilla
  • Lihasmassan kasvatus ja voiman kehitys
  • Turvallinen treeni tuki- ja liikuntaelinvaivoista huolimatta (esim. olkapää-, selkä- tai polvivaivat)
  • Kestävyyskunnon kohottaminen ja parempi jaksaminen arjessa ja työssä
  • Elämänlaadun parantaminen: stressinhallinta, unenlaadun parannus ja psyykkinen hyvinvointi
  • Säästää aikaa ja vaivaa löytääksesi vain parhaan mahdollisen tavan aloitukseen oman hyvinvoinnin edistämiseksi

Jos mietit edelleen, mistä aloittaisit, Starttipaketti on ratkaisu!

Personal trainer Kuopio. Starttipaketti. Paras personal trainer Kuopio. Suomen kokenein personal trainer.

STARTTIPAKETTI –Naurettavan Helppo Tapa Aloittaa Hyvinvointi!

Starttipaketti on täydellinen valinta sinulle, joka haluat aloittaa tehokkaasti ja turvallisesti – ilman epäröintiä ja monimutkaisia ohjeita (niistä vain harvat toimivat).

Tämä joustava valmennus antaa sinulle kaikki tarvittavat työkalut tavoitteidesi saavuttamiseen.

4 x Personal Training -tapaamista (kesto min. 1,5 h per kerta), sisältäen kaiken tarvittavan tuen ja ohjauksen. Haluan varata jokaiselle tapaamiselle riittävästi aikaa, jotta saat maksimaalisen hyödyn jokaisesta valmennuskerrasta.

ESIMERKIT STARTTIPAKETTI PT-TAPAAMISISTA

  • Kunnon startti harjoitteluun: Käymme läpi harjoitusohjelman perusteet ja opettelemme tärkeät tekniikat liikkeille.
  • Ohjattua treeniä ja mentaalista sparrausta: Tarjoan tukea niin ravitsemuksessa, elämäntapamuutoksissa kuin mielen hyvinvoinnissa – kaikki tähtäävät siihen, että voit onnistua pitkällä aikavälillä.

Valmennus toimii erinomaisena aloituksena painonpudotukseen, rasvanpolttoon tai minkä tahansa tavoitteesi saavuttamiseen.

Mikä parasta: kaikki se räätälöidä juuri sinun tarpeisiisi!

Viikko kerrallaan etenevä valmennus – ohjelmat muokataan edistymisesi mukaan.

Viikoittainen tuki ja motivaatio: Saat säännöllisesti uusia täsmäohjeita ja vinkkejä treeniin ja ravintoon.

Harjoitusohjelmat ja ravintosuunnitelmat: Koko valmennuspaketti on suunniteltu juuri sinun tavoitteidesi ja elämäntilanteesi mukaan, eikä tässä vielä kaikki.

Kurkkaa Startti-valmennus sisältö: 

Personal trainer Kuopio Antti Rossi. Valmennusta yli 11 vuoden kokemuksella - tulostakuu.

PT-TAPAAMISET JA OHJAUS

Personal trainer Kuopio

Personal trainer Iisalmi

Personal trainer Pohjois-Savo

Viikko kerrallaan etenevä valmennus – valmennus ja sisältö päivittyy edistymisesi mukaan.

Hinta 377€ (sis ALV 25,5%)

Voit maksaa summan yhdessä tai useammassa erässä.

Lisää asiakkaiden onnistumisista:

Tuloksia, joihin ei tarvita lottoa

Personal trainer Antti Rossi kokemuksia.

Terveellinen painonpudotus

Iso muutos kehossa, sitä isompi muutos elämässä! -4kg painonpudotus kuukaudessa ja -8,5 kg painonpudotus alle kolmessa kuukaudessa vahvan aloituksen jälkeen! 

Personal trainer valmennus Kuopio. Etävalmennus. Painonpudotus, rasvanpoltto ja elämäntapamuutos.

ElÄMÄNTAPAMUUTOS

Voiko tavoitteellisen treenaamisen, hyvinvoinnin sekä terveellisen ruokavalion yhdistää kiireiseen elämänrytmiin, opiskeluun ja työhön? Samalla huomioida kuntosalitreenissä repeytynyt kiertäjäkalvosin?

Todiste, että kyllä voi!

 

Personal trainer valmennus

TIMMI VATSA

Starttipaketti on erinomainen valinta timmin vatsan saavuttamiseen. Laadin sinulle toimivan ruokavalion ja seuraan sen toteutumista, päivittäen sitä tarpeen mukaan, jotta kaikki sujuu varmasti hyvin.

Saat avun ja tuen, jotta osaat toimia itsenäisesti ja pystyt ylläpitämään saavutetut tulokset. 

Aloita tehokkaasti ja saavuta haluamasi tulokset!

Starttipaketti: Uniikki sisältö ja kaikki tarvittava vahvaan aloitukseen

starttivalmennus sisältö

Hinta sisältää 25,5% ALV.

Personal training Starttipaketti tarjoaa sinulle täysin henkilökohtaisesti räätälöidyn valmennuskokonaisuuden – tämä ei ole mikä tahansa valmennus, vaan ainutlaatuinen suunnitelma, joka on rakennetaan vastaamaan juuri sinun tarpeitasi.

Hinta 377€ (sis ALV 25,5%)

Starttipaketti sisältää allaolevat kokonaisuudet:  

Personal trainer kuopio ja etävalmennus
Personal trainer Kuopio. FIT Kauppa. Valmennus ja ohjelmat. Ruokavalio ja ravintovalmennus. Todellisia tuloksia ilman arpapeliä.
Personal trainer Antti Rossi valmennukset lupaavat rahat takaisin takuun. FIT Verkkokauppa 14 vrk palautus ja rahat takaisin takuu.

Rahat takaisin tulostakuu

Asiakkaanani SAAT AINA TULOKSIA! Tai rahat takasin!

Pelkkä puhe ja lupaukset eivät riitä - mitattavat ja todelliset tulokset puhuvat puolestaan.

Ps. taidan olla ainut joka lupaa tämän Kuopiossa;)

0€ maksuton kartoitus

Kun olet kiinnostunut henkilökohtaisesta valmennuksesta, niin täytä ystävällisesti alapuolella oleva yhteydenotto lomake huolellisesti. Pohdi ja kerro viestiin mitä haluat valmennuksen avulla saavuttaa. Olen sinuun pian tämän jälkeen yhteydessä!

Ota yhteyttä

045 890 3985 / ptanttirossi@gmail.com

Etu ja sukunimesi
PT Omatoimivalmennus - Etävalmennus sisältää tehokkaat ohjeet ja tulokset.

Starttipaketti: varmista toimivat ohjeet ja tuki💪

Kokeneen, yli 11 vuoden valmennuskokemuksella ja tuhansilla asiakastapaamisilla vahvistettu ja korkeakoulutetun personal trainerin sekä ravintovalmentajan kanssa saat yksilöllisen startin, joka varmistaa, että pääset alkuun itsevarmana ja tavoitteellisesti.

Starttipaketti räätälöidään tukemaan juuri sinun tarpeitasi! Valmennus sisältää kaiken tarvittavan liikunnan, ravinnon ja mielen hyvinvoinnin kehittämiseen – välineet, ohjeet ja tuen, jotta pääset parhaaseen alkuun.

Valmennus elää tavoitteidesi mukana: Säännöllisen seurannan ja tulosten perusteella, teemme tarpeen mukaan tarvittavia muutoksia juuri oikeaan aikaan. Tämä jatkuva yhteys ja reagointi tekee valmennuksesta aidosti vaikuttavan ja vie sinut varmasti kohti tuloksia.

Alkuun pääset helposti: 

Ota yhteyttä tai täytä alla oleva yhteydenottolomake: Kerro kuka olet ja mikä on tavoitteesi. Jos voisit muuttaa hyvinvoinnissasi yhden asian nyt, mikä se voisi olisi?

Vastaan pian ja suunnitellaan lisää yhdessä: Keskustellaan tarpeistasi ja katsotaan, miten Starttipaketti voi auttaa sinua parhaiten.

Yhteydenotto on sitoutumaton – mutta todellisten tulosten saavuttaminen vaatii ensimmäisen askeleen. Aloita nyt ja kuvittele, että jo 4 viikon päästä kuntosi on parempi kuin koskaan!

maksuton alkukartoitus

MITEN VOIN AUTTAA?

Kerro tavoitteesi ja varaa henkilökohtainen maksuton alkukartoitus!

Voit vastata suoraan sähköiseen esitietokyselyyn TÄSTÄ