fbpx

ravintovalmennus

Kuvittele tehokas rasvanpoltto, hallittu painonpudotus, huippuluokan suorituskyky ja tasapainoinen hyvinvointi.

Tämä on mahdollista!

Matkasi kohti tavoitteitasi alkaa juuri nyt –valitse pysyvä muutos ja saavutettavat tulokset!

Henkilökohtainen ravintovalmennus: ei pikadieetti tai ruokakuureja!

Oletko kyllästynyt kokeiluihin, jotka eivät tuota pysyviä tuloksia? Ravintovalmennus keskittyy juuri sinulle räätälöityyn valmennukseen ja ruokavalioon, joka vie sinut kohti pitkäaikaista hyvinvointia ja pysyviä tuloksia ilman kikkailua!

Ravintovalmennus sisältää terveellisen ruokavalion.

Miksi valita ravintovalmennus?

  • Yksilöllinen ruokavalio: Ruokavaliosi suunnitellaan juuri sinun tarpeidesi mukaan. Ei yksitoikkoisia rahkakuureja tai hankalia sääntöjä – vain toimivia, maistuvia aterioita, jotka sopivat arkeesi.
  • Jatkuva tuki ja päivitykset: Ravintovalmennus elää edistymisesi mukaan. Seurannan ja päivitysten avulla varmistamme, että pysyt oikealla tiellä ja saavutamme tulokset.
  • Selkeät ohjeet ja vinkit: Opit tekemään terveellisiä valintoja ja ylläpitämään tuloksia pitkäjänteisesti.
  • Käytännön keinot ja tuki: Säästät aikaa ja vaivaa – kaikki tarvittavat työkalut ja tuen saat kätevästi yhdestä paketista.

Tertun tarina:

"Ennen valmennusta minulla oli jatkuva nälkä. Verensokerini sahasi edestakaisin ja jojo-laihdutus oli arkipäivää. En onnistunut siinä missä halusin. Olin pettynyt itseeni ja väsynyt. Mieleni ei voinut hyvin. Sain avun ravintovalmennuksesta"-Terttu, 43 vuotta, Turku.

Onko syöminen ja ruokavalion ylläpitäminen jatkuvaa tasapainottelua? Lisääkö se stressiä vai vähentääkö? Eikö motivaatio riitä kuntosalille? Ratkaisusi on ravintovalmennus!

Ravintovalmennuksen edut: 

Monipuolinen ja terveellinen ruokavalio: Löydämme sinulle sopivan, maistuvan ruokavalion, joka tukee tavoitteitasi ja on helppo toteuttaa.

Ohjeet ja vinkit päivittäiseen ruokailuun: Saat käytännönläheisiä vinkkejä ja ohjeita, jotka tekevät päivittäisestä ruokailusta sujuvaa ja stressitöntä.

Tieto parempien valintojen tekemiseksi: Opit tekemään hyviä valintoja kiireessäkin, jotta voit ylläpitää terveellisiä elämäntapoja myös pitkällä aikavälillä.

Henkilökohtaiset ohjeet ja valmennustuki: Ravintovalmennus tarjoaa yksilölliset ohjeet ja jatkuvan tuen, joiden avulla saavutat tavoitteesi ja ylläpidät terveellisiä elämäntapoja myös myöhemmin.

⭐ Ajan säästö ja arjen helpotus:  Saat kaiken tarvittavan tiedon ja tuen yhdestä valmennuksesta – säästät aikaa ja vältät turhat kokeilut omatoimisen suunnittelun sijaan.

Ravintovalmennus on avain pysyviin tuloksiin ja tasapainoiseen hyvinvointiin!

Rasvanpoltto ruokavalio: Syö fiksusti ja polta rasvaa tehokkaasti.

Ota nyt ohjakset käsiisi ja anna hyvinvoinnin määrittää elämäsi!

Älä anna painon määrittää elämääsi – sinä voit olla se, joka hallitsee muutosta. Ravintovalmennus on ratkaisu, joka vie sinut turhautumisesta pysyviin tuloksiin. Miksi odottaa? Nyt on aika ottaa askel kohti parempaa hyvinvointia ja varata aloitus ravintovalmennukseen.

Löydämme varmasti juuri sinulle sopivan ruokavalion ja tavat kehittyä – aivan kuten sadat asiakkaani ovat jo onnistuneet tekemään. Tämä on tilaisuutesi saavuttaa vahvoja tuloksia ilman epäonnistumisen pelkoa.

Ota yhteyttä ja aloita muutos! 

Aloita matkasi kohti pysyvää hyvinvointia ja parempaa itseäsi. Selaa sivua alaspäin nähdäksesi asiakastarinoita – niitä on jo satoja!

Varaa aika nyt!

Asiakkaiden tuloksia: 

Oletko sinä seuraava? 

Ravintovalmennus Kuopio tai ravintovalmennus etävalmennus

20kg painonpudotus näyttää tältä

Yli 20 kg painonpudotus vain 7 kuukaudessa ja elämäntavat uusiksi. Tulokset ovat pysyneet yli 2 vuotta. 

Personal trainer kuopio. Ravintovalmennus. Ravintovalmentaja.

Henkilökohtainen ruokavalio ja valmennus

Vuorotyöläinen Jussi sen todistaa: "painonpudotus ja terveellinen syöminen ei tarvitse olla vaikeaa" 

Personal trainer valmennus

muutos vain kuukaudessa

Vatsan hyvinvointi ja turvotus pois. Ruokavalio kuntoon. Rasvanpoltto ja kehon kiinteytys. Samalla naisen rasvaprosentti alas.

Tuloksellinen treenaaminen ja ravitsemus - Maksuton opas

täysin uusi 100-sivuinen ladattava opaskirja, 

joka paljastaa Treenin ja Ravitsemuksen salaisuudet. Joiden avulla voit saavuttaa unelmiesi fysiikan ilman kitkaa…

Ravintovalmennus: Ruokaremontti ja tulokset

Haluatko tehdä pysyvän elämäntapamuutoksen? Kaipaatko apua painonpudotukseen, kiinteytymiseen tai terveellisten elämäntapojen saavuttamiseen?

Ravintovalmennus antaa sinulle kaikki tarvittavat työkalut, joiden avulla voit ylläpitää ihannepainoasi ja kehonkoostumustasi – ilman jatkuvia kokeiluja ja pettymyksiä.

Kenelle ravintovalmennus sopii? 

✅Kokonaisvaltaista muutosta etsiville: Saat täyden tuen terveyden, hyvinvoinnin ja pysyvien tulosten saavuttamiseen.

✅Pysyviä tuloksia tavoitteleville: Lopeta arvaileminen ja kokeilut – tämä valmennus tuo tuloksia, jotka kestävät.

✅Painonpudotukseen ja kiinteytymiseen: Voit saavuttaa ihannepainosi ja parantaa kehonkoostumustasi.

✅Napostelun ja herkuttelun hallintaan: Taltuta herkkuhimot ilman totaalista kieltäytymistä.

✅Urheilijoille ja tavoitteellisille: Räätälöity ruokavalio tukee lihaskasvua ja voiman kehittymistä.

✅Energiaa ja jaksamista kaipaaville: Saat ravinnon, joka tukee aktiivista ja kiireistä arkea, parantaa vatsan hyvinvointia ja lisää henkistä vireyttä.

Personal trainer Kuopio Antti Rossi. Valmennusta yli 11 vuoden kokemuksella - tulostakuu.

Kokemusta ja tuloksia 11 vuoden varrelta

Olet ehkä kokeillut monia ruokavalioita tai nettivalmennuksia ilman toivottuja tuloksia. Ravintovalmennus tarjoaa pitkäaikaisen kokemuksen ja asiantuntevan otteen, jonka avulla saavutat tavoitteesi – aivan kuten sadat tyytyväiset asiakkaani.

Asiakas Veli-Matti, Suonenjoki 
"Löin vedon saunan lauteilla ja voitin sen ennätysajassa! Ravintovalmennuksen ansiosta saavutin samalla tavoitteeni ja enemmänkin."

Lopeta arvailu, mikä toimii ja mikä ei! Ota askel kohti tavoitteitasi

  • Yksilöllisesti räätälöity ravintovalmennus, yli 10 vuoden kokemuksella ja korkeakoulutetun ravintovalmentajan tuella, auttaa sinua saavuttamaan todelliset tulokset ilman arpomista.

    Aloitetaan yhdessä matkasi kohti parempaa hyvinvointia –tulokset ovat taattuja! 

Lisää tuloksia: 

Personal trainer Kuopio ja etävalmennus 3kk treenin tulokset

Lihasmassa, voima ja kehonmuokkaus

Lihasmassaa +1kg/kk. Lihastasapaino ja ryhti kuntoon.  Voimatasot +60%.

Personal-trainer-Antti-Rossi

Urheilijan ravintovalmennus

Räätälöity urheilijan ravintovalmennus sopii eri urheilulajien tueksi. Harjoituskausi, kilpailu, kehonkoostumuksen optimointi, painonveto ja palautuminen. 

Personal trainer Antti Rossi elämäntapamuutos

Fiksu Painonpudotus

Ruokavalion avulla toteutettu 5kg painonpudotus vain muutamassa kuukaudessa. 

Henkilökohtainen Ravintovalmennus –Sinulle Räätälöity Ratkaisu!

Ravintovalmennus sisältö:

Ravintovalmennukseni on täysin yksilöllistä ja mukautettu juuri sinun tarpeisiisi. Tutustu tarkemmin valmennuksen sisältöön ja valitse itsellesi parhaiten sopiva kokonaisuus. Jos tarvitset apua - ota rohkeasti yhteyttä – autan mielelläni!

Laskutus tapahtuu kuukausittain sähköpostitse toimitettavalla laskulla. Valmennus hinta sisältää ALV 25,5%. Maksaminen onnistuu myös FIT Kaupan kautta tai liikuntaeduilla, mikäli se sopii sinulle paremmin!

Ravintovalmentaja Antti Rossi, ravintovalmennus kuopio, etävalmennus. Henkilökohtainen ruokavalio.
Ravintovalmennus
Ravintovalmennus. Ravintovalmentaja. Henkilökohtainen ruokavalio.
Personal trainer Antti Rossi valmennukset lupaavat rahat takaisin takuun. FIT Verkkokauppa 14 vrk palautus ja rahat takaisin takuu.

Rahat takaisin tulostakuu

Asiakkaanani SAAT AINA TULOKSIA! Tai rahat takasin!

Pelkkä puhe ja lupaukset eivät riitä - mitattavat ja todelliset tulokset puhuvat puolestaan.

Ps. taidan olla ainut joka lupaa tämän Kuopiossa;)

0€ maksuton kartoitus

Kiinnostuit henkilökohtaisesta valmennuksesta? Täytä alapuolella oleva yhteydenottolomake huolellisesti. Pohdi ja kerro viestiin mitä haluat valmennuksen avulla saavuttaa. Olen sinuun pian tämän jälkeen yhteydessä!

Ota yhteyttä

045 890 3985 / ptanttirossi@gmail.com

Etu ja sukunimesi

Muut ravintovalmennus palvelut

Ravintovalmentaja Antti Rossi, ravintovalmennus kuopio, etävalmennus. Henkilökohtainen ruokavalio.
Ravintovalmennus

Miksi ravintovalmennukseni on poikkeuksellinen?

Ravintovalmennukseni perustuu yli 11 vuoden valmennus kokemukseen ja yli 20 vuoden historiaan ravinnosta. Vankkaan osaamiseen ja tieteelliseen pohjaan.

Toisin kuin monet muut palvelut, tämä valmennus mukautuu täydellisesti arkeesi ja tavoitteisiisi. Panostan yksilöllisyyteen ja käytännönläheisiin ratkaisuihin – ei pikadieettejä, nälkäkuureja tai monimutkaisia sääntöjä, vaan kestävää muutosta.

Mitä saat?

Ravintovalmennus tukee pysyvien ruokailutottumusten luomisessa ilman luopumista. Suunnittelen ja päivitän ruokavaliosi tavoitteidesi ja erityistarpeidesi mukaan (kuten kasvis- tai IBS-ruokavalio). Valmennus auttaa laihdutuksessa, vatsavaivojen hallinnassa, energiatason nostossa ja suorituskyvyn parantamisessa.

PT Omatoimivalmennus - Etävalmennus sisältää tehokkaat ohjeet ja tulokset.

Miten pääset ravintovalmennuksessa alkuun? 

Näin pääset alkuun:

  1. Ota yhteyttä tai täytä yhteydenottolomake! Kerro lyhyesti, kuka olet ja mikä hyvinvointiin liittyvä asia haluaisit muuttaa.
  2. Vastaan pian ja keskustellaan tarkemmin, miten voin auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi.

Yhteydenotto ei sido sinua, mutta ensimmäinen askel kohti tuloksia vaaditaan!

Kuvittele vain, kuinka hyvältä tuntuu kuulla muutaman kuukauden päästä esimerkiksi työkavereiltasi: "Mitä sinulle on tapahtunut? Oletko laihtunut?"

Tee päätös nyt – se on askel kohti onnistumista ja terveellisempää elämää! 

maksuton alkukartoitus

MITEN VOIN AUTTAA?

Kerro tavoitteesi ja varaa henkilökohtainen maksuton alkukartoitus!

Voit vastata suoraan sähköiseen esitietokyselyyn TÄSTÄ