Ville Kompula
Tässä on valmennettavani Villen ajatuksia valmennuksestani (vuosi 2018). Mutta annetaan Villen sanoa muutama sananen ja mitä mieltä Ville oli kaikesta ja valmennuksen kokonaisvaltaisuus ajatuksena.
”Otettiin Antin kanssa 9kk operaatio tavoitteena matka kohti terveellisempää elämää, sekä kokonaisvaltaista hyvinvointia. En sen tarkemmin mene Antin tekniseen osaamiseen, koska se ei mielestäni ole tässä tärkeintä. Mainitsen kuitenkin, että Antilta osaamista löytyy ja paljon ja jos olet kilpaurheilija, niin Antilta (itsekkin kilpailleena) löytyy varmasti paljon annettavaa myös sinulle.
Nyt kun mietitään valmennusta ns. peruspulliaisen vinkkelistä, niin olisi suuri virhe jättää makrojakauma tai täydellinen penkkaustekniikka ainoiksi asioiksi, jota valmennukselta ja valmentajalta otetaan vastaan. Nämäkin tosin opitaan Antin kanssa.
Kokonaisvaltaisuus
Ehkä tärkeimpänä asiana itselleni oli oppia miettimään asioita kokonaisvaltaisemmin. Mikä sai minut ottamaan yhteyttä Anttiin alunperin, oliko se vyötärölle vuosien aikana kertynyt vararengas, varmasti sekin. Vai olinko huomannut voivani huonosti ja etsin apua siihen, varmasti myös se. Jokatapauksessa etsin muutosta silloiseen elämääni, halusin muuttaa elämääni parempaan suuntaan kokonaisvaltaisesti. Valmennuksen aikana tapahtui monta ahaa elämystä ja mainitsen suurimpana hyötynä itselleni ajatusmallieni muuttumisen.
Pt Antti
Ihmisenä Antti on erittäin helposti lähestyttävä ja uskon hänen tulevan toimeen monenlaisten ihmisten kanssa. Antilla on hyvä ihmistuntemus ja pelisilmä, hän osaa antaa siimaa kun siihen on tarve ja toisaalta rohkaista asiakasta ylittämään itsensä aina uudelleen. Asiat vaativat kuitenkin työstämistä ja siihen Antti antaa parhaat mahdolliset eväät, loppu on sitten lopulta enää itsestä kiinni.
Olen aivan varma että tulet hyötymään valmennuksesta, ehkä jopa tavalla jota et alunperin osannut odottaa.
Itseensä satsaaminen on varmasti yksi elämäsi parhaista sijoituksista, joten minä rohkaisen sinua tekemään sen. Siksi ”vahva suositus kaikille”
