Ilman ruoskintatreenejä tai viettämättä useita tunteja päivässä salilla.

Usein kun ihmiset haluavat tehdä elämäntapamuutoksen, he aloittavat tiukan laihdutuskuurin jonka tarkoituksena on luoda “uusi elämä”.

He koettavat laittaa ruokailu- ja liikuntatottumuksensa kerralla uusiksi.

Tämä valittettavasti kestää usein vain noin 2 kuukautta ja sitten he palaavat takaisin vanhoihin elintapoihinsa.

Johtuen kiireestä, stressistä ja ties mistä.

Tai että alusta asti, heidän yrityksensä ei yksinkertaisesti ollut tarkoitettu kestämään.

Nämä laihdutusyritykset saattavat johtaa että ihminen alkaa syyttämään itseään, sekä ajattelemaan olevansa heikko ja laiska.

Monet luulevat että elämäntapamuutos on pelkkää tahdonvoimaa ja itsekuria.

Vahvinkin itsekuri särkyy joskus.

Oikeasti “uusi elämä” tulee pikkuhiljaa itseäsi parannellen.

Rääkkäystreenien ideana on että tulokset tulisivat…

Nopeammin..?

Näin ei ole.

Pahimmillaan ne voivat hidastaa kehitystäsi ja kestävät kohtuuttoman kauan sillä treenat koko kehosi “failureen”.

Kyseiset treenit saavat sinut tuntemaan itsesi jopa vähemmän energiseksi.

Siksi järkevät treeniohjelmat ovat ratkaisevassa roolissa onnistumiseen.

Niiden täytyy olla tarpeeksi haastavia ja raskaita että kehosi vahvistuu,

Mutta ei liian, ettei siihen mene kaikkea aikaasi ja energiaasi.

Siinä on täydellinen tasapaino, joka puuttuu melkein kaikista netin treeniohjelmista.

Mistä sitten tälläisia “tasapainossa olevia” treeniohjelmia voi löytää?

Aloittelijasta mielettömään muodonmuutokseen!

"Enni, jolla ei ollut lainkaan aiempaa kuntosalitaustaa, kehitti yli 10 kiloa lihasmassaa ja päätyi lopulta kilpailemaan Fitness-kisoihin, Wellness sarjaan. 

Vaikka kyseessä oli ensimmäinen kilpailu, hän sijoittui jaetulle 3/4 sijalle ensimmäisissä kisoissaan. Säännöllisesti päivittyvät parhaat ohjelmat, auttoivat häntä kehittämään lihaskuntoa ja voimaa huomattavasti.

Nykyään Enni kykenee nostamaan maastavedossa jopa ällistyttävät 190 kg:n painon ja penkkipunnerruksessa alle 100 kg:n painon. Todella vaikuttavia tuloksia naiselle"

Lihasvoimani ja fyysinen suorituskykyni ovat kohonneet merkittävästi.

Ongelmana oli, että en tiennyt miten pudottaa painoa ja yhdistää siihen kuntosaliharjoittelu. Päätin ottaa Anttiin yhteyttä, se kannatti! Olen laihtunut yli -20kg ja kehittänyt samalla lihasmassaa. Sopivasti rakennettujen ohjelmien ansiosta, kunto on noussut jatkuvasti lisää. 

Olen saavuttanut jopa uskomattomia tuloksia! Ylätaljassa painot ylittävät jo 60 kg:n rajan, ja jalkakyykyssä sekä maastavedossa olen rikkonut 100 kg:n haamurajan. Nykyisin jaksan tehdä penkkipunnerruksessa 25kg käsipainoilla sarjaa!

Olen keskittynyt voimaharjoitteluun ja kehonkoostumuksen muokkaamiseen, mikä on tukenut kokonaisvaltaista kehitystäni ja hyvinvointia".

Viisi aloittelijalle sopivaa treeniohjelmaa.

Optimaaliset treenit

Treeniohjelmat, jotka löytävät tasapainon sopivan ja liian raskaan välillä, varmistaen, että saat energiaa sen sijaan, että menettäisit sitä.

Hybriditreeniohjelmat

Jotta löydät ohjelman, joka sopii omaan taitotasoosi ja jota voit helposti sovittaa myös kiireiseen arkeesi.

1, 2, 2+1, 3 ja 4-jakoiset kuntosaliohjelmat,

Sopivaa haastetta

Kuntotasosi huomioivat, nousujohteiset treenit ja vaihtoehtoiset liikkeet, jotta voit saada tuloksia, ilman että olet puolikuollut salitreenin jälkeen.

Mikä parasta? Voit noudattaa ohjelmiasi 5 kuukauden jälkeen, niin pitkään, kuin haluat ja jatkaa edelleen kehittymistäsi.

Lyhyt 10-sivuinen treeniopas

Ettet hyppää aivan pää edellä seinään, kerron kaikki hyödylliset vinkit menestyksesi takaamiseksi. Täydet ohjeet tulokselliseen harjoitteluun, ja niiden tuloksien seurantaan.

Elinikäinen pääsy yksityiseen videopankkiini

Jotta minimoit riskisi loukkaantumiseen ja hämmennykseen. Kaikki liikkeet ovat yksityiskohtaisesti selitetty ja videosta näkee konkreettisesti miten liike suoritetaan

(Arvo: 997€)

Selkeä pohja kehittymisen seurantaan

Täytä vain tiedot niille annettuihin kohtiin niin tiedät missä mennään!

Pohjaan sisältyy: Kuntoilutavoitteet, kehonmittaustaulukko, painonkehityksen- ravitsemuksen- ja unen seuranta, treenipäiväkirja sekä kätevä tehtävälista 

(Arvo: 64.90€)

Disclaimer (Tärkeä)

Joko teet loppuvuodesta elämäsi parhaan itsekehitysjakson, ja todistat kaikkien oletukset vääräksi. Jopa omat oletuksesi.

Tai jäät loputtomien epäonnistuneiden yrityksien kierteeseen ties kuinka pitkäksi aikaa.

Arki painaa, energiat loppuu, ja elämä ei hymyile…

Mutta en todellakaan halua asiakkailleni sitä kohtaloa.

Näen miltein velvollisuudekseni auttaa juuri sinun kaltaisiasi ihmisiä.

Siksi tarjoan sinulle mahdollisuuden saada tämän paketin vain hintaan 147€

Hinta tulee nousemaan!!

Minulla on myös omat arjen haasteeni, joten en pysty pitämään hintaa näin matalana ikuisesti.

En osaa vielä sanoa milloin tulee paha päivä…

Mutta silloin hinta tulee olemaan korkea. (Yli triplasti nykyiseen)

Joten päätös on sinun käsissäsi.

A: Annat tämän vertaansa vailla olevan mahdollisuuden parantaa itseäsi ja omia energiatasojasi. Pysyt samanlaisessa turhautumisen ja epäuskon tilassa kun kunnon tuloksia ei näy samalla lailla niin kuin vuonna 2023, 2022, 2021…

Tai,

B: Otat itseäsi niskasta kiinni ja katsot kun energiasi riittää myös perhe-elämään, sekä vaikeistakin stressitilanteista selviämiseen. Ulkonäön muuttumista unohtamatta.

Sadat ihmiset ovat aloittaneet matkanasa kohti “uutta elämää”.

Jos annat tämän lipsahtaa…

Joudut katsomaan vierestä kun monet muut onnistuvat ja ovat parhaita versioita itsestään, ja saavat sen saman “nuoruuden energian” takaisin.

Haluatko oikeasti elää loppuelämäsi tietäen että olisit pystynyt siihen muttet vain viitsinyt?

Tämä on päätös jonka vain sinä voit tehdä.

HYÖDYLLISET LINKIT

Rekisteriseloste ja tietosuoja
Toimitusehdot
Ilmaiset oppaat
Ota yhteyttä