SHREDDED & MUSCLE X

97,00

VALMENNUS LYHYESTI

  • 12 viikon mittainen nettivalmennus
  • Treeniliikkeet kuvallisina
  • 2 erilaista treeniohjelmaa miehille aloittelijasta aina kokeneeseen harjoittelijaan asti
  • Valittavana eri kaloriportaat 70,80, 90, 100 ja yli 100kg treenaajalle
  • Ohjeet kehonhuoltoon sekä aerobiseen harjoitteluun
  • Polta tehokkaasti rasvaa ja kasvata lihasta!

Kuvaus

SHREDDED&MUSCLE X – Valmennus miehille!

Oletko haaveillut lihaksikkaasta, näyttävästä ja timmistä kropasta? Tämä verkkovalmennus on suunniteltu lihasten kasvatukseen ja rasvanpolttoon!

SHREDDED&MUSCLE X – Valmennuksessa rasvaa poltetaan tehokkaasti, unohtamatta kuitenkaan lihasten kasvua! Valmennus on yhteensä 12 viikon mittainen kokonaisuus, jossa kehonmuokkaus on taattua. Valmennuksen tehokkuus perustuu aineenvaihdunnan optimoimiseen rasvaa polttavan ruokavalion avulla. Ensimmäisen viikon aikana käynnistetään aineenvaihduntaa ja rasva alkaa jo palaa!

SHREDDED&MUSCLE X Ruokavalio on valittavissa oman painon mukaan 70kg – aina yli 100kg asti! 

Valmennuksessa on kaksi eri harjoitusohjelmaa aloittelijasta aina kokeneempaan treenaajaan asti. Valmennus jakautuu aloittelijan kohdalla kahteen osaan ja vastaavasti kokeneemmalla treenaajalla kolmeen osaan. Voit valita täysin lähtötasosi oman kunnon mukaan. Valmennus sisältää myös viikkosuunnitelman harjoittelua varten. Lihaskuntoharjoittelun tukena on HIIT- Treenit sekä peruskuntoa ja rasvanpolttoa tehostavat aerobiset harjoitukset. Monipuolisuutta harjoitteluun tuo vaihtuvat liikkeet, muuttuvat sarja ja toistomäärät sekä erityisesti superkompensaatio ja optimaalinen palautuminen otetaan harjoittelussa huomioon, joka on yksi iso tekijä kehityksen kannalta. Kuntosi nousee siis kokonaan uudelle tasolle! 

OPI KAIKKI MITÄ KÄYTÄN OPTIMAALISTEN TULOSTEN SAAVUTTAMISEKSI! 

SHREDDED&MUSCLE X -valmennus sisältää:

  • Valmennuksen kesto 12 viikkoa
  • 2 + 3 ohjelmat eli kaksi eri treeniohjelmaa aloittelijasta aina kokeneempaan treenaajaan asti
  • HIIT- Treenit ja muu aerobinen
  • Ohjeet lihashuoltoa varten
  • Selkeä ohjeistus harjoitteluun ja miten treenata tehokkaasti!
  • Kuvallinen liikepankki harjoittelua varten
  • Monipuolinen ja herkullinen ruokavalio miehille
  • Kaikki ohjeet tulevat ladattavina PDF – Tiedostoina heti ostamisen jälkeen. Pääset siis aloittamaan heti, kun sinulle sopii! 

Tämä valmennus on sinulle joka haluat viedä harjoittelun kokonaan uudelle tasolle ja kehittyä, muokata kehostasi rasvattoman ja lihaksikkaan!

 

 

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “SHREDDED & MUSCLE X”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *