Personal trainer Kuopio – PT Kevytvalmennus 107€ kk

Personal trainer Kuopio – PT Kevytvalmennus – Henkilökohtaista tukea ja tuloksia

Tuntuuko siltä, että kaipaat muutosta, muttet tiedä mistä aloittaa? Unohda ylisuorittaminen ja epäselvät dieetit – nyt treenataan fiksummin, ei kovemmin. PT Kevytvalmennus on suunniteltu juuri sinulle, joka haluat tehdä muutoksen kevyesti, mutta silti tehokkaasti. Kuvittele, että sinulla on selkeä suunnitelma, päivittyvät ohjeet, valmentaja rinnallasi ja tiedät mitä tehdä.

Yksilöllinen valmennus, joka joustaa arjessasi

• Yksi personal trainer -tapaaminen kuukaudessa (1,5 h)
• Kuntosali / kotitreeniohjelma tai molemmat – päivittyy joka 4. viikko
• Alkukartoitus ja ruokapäiväkirja-analyysi
• Jatkuva tuki ja seuranta

Matka uuteen arkeen, joka toimii

Tavoitteena painonpudotus, jaksaminen tai lihaskunto? Tämä sopii kaikkiin.
Ohjelmat laaditaan juuri sinun elämäntilanteesi mukaan
Saat lisäksi ääniopastetut liikevideot, yli 150 ohjetta treeneihin – toimii kuntosalilla ja kotona varmistamaan tapaamisten ulkopuolisen treenaamisen
Mukana bonusmateriaalit, kehonhuolto, ruokavalio-ohjeet ja valmennustuki

“Jo muutamassa viikossa huomasin oloni energisemmäksi ja kevyemmäksi – ilman paineita tai suorittamista!” – Anna, 42 v
“Kevyt, mutta toimiva. Juuri sitä, mitä tarvitsin palatakseni kiinni treenirutiineihin.” – Janne, 35 v

Nyt on sinun aikasi aloittaa – helposti ja nopeasti

107 € / kk – sisältää ALV:n, ohjeet ja jatkuvan tuen

Tilauksen jälkeen saat:

• Alkukartoituslomakkeen

• Ruokapäiväkirjan täyttöohjeet

• Ensimmäisen yhteydenoton ja suunnitelman aloitukseen

🔗 Varaa paikkasi nyt – paikkoja rajoitetusti!