Personal trainer Kuopio hinta
Personal trainer Kuopio: mitä valmennus maksaa ja mistä hinta muodostuu?
Personal trainerin hintaa voi tarkastella kahdella tavalla: paljonko yksi tapaaminen maksaa tai mitä koko valmennus maksaa ja mitä sillä saa. Minun valmennuksessani jälkimmäinen on olennaisempi tapa ajatella asiaa.
Henkilökohtaisen valmennukseni kuukausihinta on tällä hetkellä 197–777 euroa valmennuksen laajuudesta, tuen määrästä ja henkilökohtaisten tapaamisten määrästä riippuen. Kyse ei ole yksittäisten PT-tuntien ostamisesta, vaan valmennuskokonaisuudesta.
Tapaamiset ovat tärkeä osa lähivalmennusta, mutta ne eivät ole koko tuote. Hintaan vaikuttavat myös suunnittelu, ohjelmointi, seuranta, yhteydenpito, ravitsemusohjaus, ohjelmien päivitykset ja se työ, jota tehdään tapaamisten välissä.
Miksi lähivalmennus maksaa enemmän kuin etävalmennus?
Etävalmennuksessa saat osaamiseni, ohjelmoinnin, seurannan ja ohjauksen ilman, että jokainen valmennuskerta vaatii fyysistä läsnäoloani samassa paikassa. Siksi etävalmennus voidaan toteuttaa edullisemmin.
Lähivalmennuksessa taas osa hinnasta muodostuu aivan perustellusti siitä, että olen kanssasi paikan päällä. Käytän aikaa juuri sinun harjoitteluusi, seuraan tekemistäsi, opetan tekniikkaa, korjaan tarvittaessa, vastaan kysymyksiin ja reagoin tilanteeseen välittömästi.
Valmentajan aika maksaa – ja niin sen kuuluukin maksaa. Asiakas ei kuitenkaan maksa vain ajasta. Hän maksaa siitä, mitä tuolla ajalla ja tapaamisten ulkopuolella tehtävällä valmennustyöllä saadaan aikaan.
Mitä henkilökohtaisen valmennuksen hintaan kuuluu?
Tarkka sisältö riippuu valmennusmallista, mutta henkilökohtaiseen valmennukseen voi kuulua esimerkiksi:
- lähtötilanteen ja tavoitteiden kartoitus
- yksilöllinen harjoittelun suunnittelu
- harjoitusohjelmat ja niiden päivitykset
- ravitsemuksen ohjaus tavoitteen mukaan
- palautumisen ja kokonaiskuormituksen huomioiminen
- kehityksen seuranta ja palautteen käsittely
- yhteydenpito valmennuksen aikana
- henkilökohtaiset tapaamiset valitun valmennusmallin mukaan.
Oleellista ei ole se, kuinka pitkä lista ominaisuuksia palvelusta voidaan kirjoittaa. Oleellista on, että jokaisella osalla on selkeä tehtävä asiakkaan tavoitteen kannalta.
Miksi en hinnoittele valmennusta pelkän tuntihinnan kautta?
Jos ostat yhden ohjatun treenin, tuntihinta on järkevä vertailutapa. Pitkäjänteisessä valmennuksessa se kertoo kuitenkin vain pienen osan palvelun arvosta.
Esimerkiksi harjoitusohjelma voidaan joutua muuttamaan, kun arjen kuormitus kasvaa. Ravitsemusta voidaan säätää, jos kehitys ei etene odotetusti. Palautumista voidaan joutua priorisoimaan, jos työ tai uni kuormittaa tavallista enemmän. Näissä tilanteissa valmennus tapahtuu myös silloin, kun emme ole samassa salissa.
Jos haluat ymmärtää tämän ajatuksen syvemmin, lue myös miksi henkilökohtainen valmennus ei ole pelkkien PT-tuntien ostamista.
Paljonko personal trainer yleensä maksaa Kuopiossa?
Markkinoilla näkee sekä yksittäisiä tuntihintoja että kuukausivalmennuksia. Yksittäisen ohjauksen hinta voi vaihdella paljon valmentajan kokemuksen, palvelun sisällön, sijainnin ja toteutustavan perusteella. Siksi pelkkä tuntihinnan vertailu ei kerro, mitä asiakas tosiasiassa saa.
Kun vertailet vaihtoehtoja, kysy vähintään nämä asiat: mitä hintaan kuuluu, kuinka paljon valmennusta tapahtuu tapaamisten välillä, miten ohjelmia päivitetään, miten kehitystä seurataan ja miten valmentajaan saa yhteyden ongelmatilanteissa.
Onko kalliimpi valmennus aina parempi?
Ei. Korkea hinta ei itsessään takaa laatua, aivan kuten halpa hinta ei automaattisesti tarkoita huonoa palvelua. Hinnan rinnalla kannattaa arvioida koulutusta, kokemusta, valmennuksen rakennetta, yksilöllisyyttä, asiakaspalautteita ja sitä, onko valmentajan tapa toimia sinulle sopiva.
Hyvä kysymys ei siis ole vain “paljonko tämä maksaa?” vaan myös “mitä tällä hinnalla tehdään ja miksi?”
Kuinka paljon tapaamiset vaikuttavat hintaan?
Mitä enemmän lähitapaamisia valmennukseen sisältyy, sitä enemmän siihen sitoutuu henkilökohtaista työaikaani. Tämä näkyy luonnollisesti hinnassa.
Se ei kuitenkaan tarkoita, että valmennuksen arvo olisi yhtä kuin tapaamisten määrä. Kahdella asiakkaalla voi olla täysin erilainen tarve. Toinen hyötyy enemmän viikoittaisesta kasvokkain ohjauksesta, toinen taas tarvitsee ennen kaikkea suunnitelmallista ohjelmointia, seurantaa ja yhteydenpitoa.
Siksi valmennusmalli valitaan tavoitteen ja tarpeen perusteella eikä niin, että jokaiselle myydään sama määrä tapaamisia.
Kenelle etävalmennus on järkevä vaihtoehto?
Etävalmennus sopii hyvin henkilölle, joka pystyy harjoittelemaan melko itsenäisesti mutta haluaa ammattilaisen suunnitelman, seurannan, ravitsemusohjauksen ja palautteen. Se on myös kustannustehokas vaihtoehto silloin, kun fyysistä läsnäoloa ei tarvita yhtä paljon.
Lähivalmennus taas on usein arvokkaampi silloin, kun haluat tekniikkaopetusta, konkreettista harjoittelun ohjausta ja mahdollisuuden saada välitöntä palautetta paikan päällä.
Mitä valmennus maksaa juuri sinulle?
Nykyiset henkilökohtaisen valmennuksen vaihtoehdot sijoittuvat 197–777 €/kk välille. Sopiva taso riippuu siitä, kuinka paljon henkilökohtaista ohjausta, tapaamisia ja tukea tarvitset.
Voit tutustua tarkemmin Personal Trainer Kuopio -valmennuksiin ja ottaa yhteyttä, jos haluat selvittää mikä vaihtoehto sopii omaan tilanteeseesi.
Usein kysyttyä personal trainerin hinnasta
Paljonko Antti Rossin henkilökohtainen valmennus maksaa?
Henkilökohtaisen valmennuksen kuukausihinta on tällä hetkellä 197–777 euroa valmennuksen laajuudesta ja tapaamisten määrästä riippuen.
Miksi etävalmennus on edullisempi?
Etävalmennuksessa henkilökohtaista fyysistä läsnäoloa tarvitaan vähemmän. Saat edelleen ohjelmoinnin, seurannan, palautteen ja ohjauksen, mutta valmennus voidaan toteuttaa tehokkaammin ajasta ja paikasta riippumatta.
Miksi lähivalmennus maksaa enemmän?
Lähivalmennuksessa maksat myös valmentajan henkilökohtaisesta työajasta paikan päällä: tekniikan opettamisesta, havainnoinnista, korjaamisesta, välittömästä palautteesta ja yksilöllisestä ohjauksesta.
Maksaako asiakas vain PT-tapaamisista?
Ei. Tapaamiset ovat yksi osa kokonaisuutta. Valmennukseen kuuluu myös suunnittelu, ohjelmointi, seuranta, yhteydenpito, ravitsemusohjaus ja tarvittavat muutokset tapaamisten välillä.
Kannattaako valita halvin vaihtoehto?
Ei välttämättä. Hinta kannattaa suhteuttaa palvelun sisältöön, valmentajan osaamiseen, kokemukseen, yksilöllisyyteen ja siihen, kuinka hyvin valmennus vastaa omaan tavoitteeseesi.
