Personal trainer Oulu – yksilöllinen valmennus, joka rakentaa tuloksia
Ouluun: treeni, ravinto, seuranta ja henkilökohtainen tuki samassa kokonaisuudessa.
Antti Rossi – personal trainer, ravinto- ja voimavalmentaja sekä laillistettu terveydenhuollon ammattilainen
Oulussa on paljon personal trainereita – miksi valita minut?
Jos et etsi vain seuraa salille, vaan valmentajan joka rakentaa treenin, ravinnon, seurannan ja tuen yhdeksi toimivaksi järjestelmäksi, olet oikeassa paikassa.
Oulussa on paljon paikallisia PT-yrittäjiä, studioita ja kuntokeskuksia. Minun erottautumistekijäni ei ole oma sali, vaan se, että yhdistän yli 13 vuoden kokemuksella treenin, ravinnon, seurannan, terveydenhuollon taustan ja jatkuvan tuen yhdeksi henkilökohtaiseksi valmennusjärjestelmäksi.
Treenaat omalla salillasi Oulussa, kotona tai reissussa. Saat yksilöllisen ohjelmoinnin, ravinto-ohjauksen, seurannan, palautteen ja tarvittavat muutokset suoraan minulta.
Tavoite: vähemmän tehottomuutta, enemmän johdonmukaista tekemistä ja näkyvää kehitystä.
Personal trainer Oulu – mitä saat valmennuksessa?
Treeni + ravinto + seuranta + tuki.
Yksilöllinen treeniohjelma
Ravinto-ohjaus
Seuranta ja ohjelmien päivitykset
Tekniikkapalaute videoilta
Henkilökohtainen tuki
Maksuton alkukartoitus kertoo nopeasti, mikä valmennusmalli sopii juuri sinun tilanteeseesi.
Valmennettua asiakasta
PT-työtä vuodesta
Tavoitteellista kokemusta
Klassisen kehonrakennuksen SM
Mihin tavoitteisiin personal trainer -valmennus Oulussa sopii?
Painonpudotus ja rasvanpoltto
Lihaskasvu ja kehonmuokkaus
Voima ja suorituskyky
Ravinto ja jaksaminen
Elämäntapamuutos
Katso myös etävalmennuksen ja lähivalmennuksen vertailu ja etävalmennuksen kokemuksia.
Kerro tavoitteesi – vastaan henkilökohtaisesti
Täytä alla oleva maksuton alkukartoitus.
Kerro missä olet nyt ja mitä haluat saavuttaa.
Otan sinuun yhteyttä ja käymme tilanteesi läpi.
Kerron suoraan, miten lähtisin rakentamaan treenin, ravinnon ja etenemisen.
Vastaaminen on maksutonta eikä sido sinua mihinkään.
Miksi Antti Rossi – kun Oulussa vaihtoehtoja riittää?
Hyvä personal trainer ei ole automaattisesti se, jonka sali on lähimpänä kotiasi. Valitse valmentaja sen mukaan, mitä ongelmaa olet ratkaisemassa ja millaista osaamista tarvitset.
Minulla on personal training- ja ravintovalmennuksen lisäksi 9 vuoden hoitoalan tausta, olen laillistettu terveydenhuollon ammattilainen ja olen työskennellyt muun muassa trauma- ja ortopedian parissa. Kuntoutus sekä tuki- ja liikuntaelimistön asiat ovat minulle tuttuja myös terveydenhuollon näkökulmasta.
Personal training ei korvaa lääkärin, fysioterapeutin tai muun terveydenhuollon tutkimusta silloin, kun sitä tarvitaan. Taustani auttaa kuitenkin katsomaan harjoittelua, kuormitusta, toimintakykyä, ravintoa ja tavoitteitasi tavallista PT-näkökulmaa laajemmasta kokonaisuudesta.
Yksi valmentaja. Yksi suunnitelma. Yksi tavoite.
Olen tehnyt personal trainer -työtä vuodesta 2013, valmentanut yli 4007 asiakasta ja käyttänyt yli 20 vuotta tavoitteelliseen harjoitteluun. Kilpailin myös itse klassisessa kehonrakennuksessa ja voitin Masters-sarjan Suomen mestaruuden vuonna 2023.
Asiakaskokemuksia – tuloksia oikeasta elämästä
"Personal trainer valmennus oli se mitä odotin! Personal trainer Antti loi minulle täysin yksilöllisen valmennuksen, johon sisältyi kuukauden välein vaihtuvat treeni- ja ravinto-ohjelmat sekä psyykettä vahvistavaa puolta. Valmennus toimi omaan duunarin arkeeni. Rasvaa paloi yli 20kg ja pääsin kolesterelorilääkkeistä eroon, verenpaine laski ja jaksan paljon paremmin! Tämä oli kyllä tolkun hommaa"
- Rami 43, Oulu
"Parasta tässä valmennuksessa oli nähdä itsestäni hoikempi peilikuva. Pääsin takaisin tanssiharrastukseni pariin, koska polvea vaivannut kipu helpotti lihasvoimaa kehittämällä. Kehossa tapahtui kiinteytys ja paino putosi. Valmennuksessa tunsin, että minua kuunnellaan aidosti, ja ohjelmat päivittyvät tarpeideni mukaan. Sain motivaatiota ja tukea matkalleni. Koin vahvan onnistumisen tunteen ja itseluottamukseni kasvoi"
- Tuulia, 37, Oulu
Lisää asiakkaiden kokemuksia ja katso muutoskuvat löydät täältä:
Personal trainer Oulu – hinta, etävalmennus ja aloittaminen
Paljonko personal trainer Oulussa maksaa?
PT Oulu hinta riippuu valmennuksen kestosta, tuen määrästä ja siitä, tarvitsetko yksittäistä ohjausta vai jatkuvaa valmennusta.
Voiko personal training toimia etänä Oulussa?
Kyllä. Harjoittelu, ravinto, seuranta, ohjelmien päivitykset ja tekniikkapalaute voidaan toteuttaa henkilökohtaisesti etänä.
Pitääkö minun vaihtaa kuntosalia?
Ei.
Kenelle tämä valmennus ei ole paras vaihtoehto?
Jos tarvitset akuuttia kuntoutusta tai terveydenhuollon tutkimusta, oikea ensimmäinen osoite on terveydenhuollon ammattilainen.
Maksuton alkukartoitus – kerro tavoitteesi
Haluatko tietää, miten lähtisin viemään juuri sinun tilannettasi eteenpäin?
📞 045 890 3985
📩 ptanttirossi@gmail.com
Täytä alla oleva lomake. Kerron, mikä valmennusmalli sopii tavoitteeseesi ja miten eteneminen kannattaa rakentaa.
🔥 Tiputa 2 kiloa 14 päivässä - ilman nälkäkuuria. Ota treenistä kaikki irti tänään - ei ensi vuonna!
👉 Haluatko polttaa rasvaa, kasvattaa lihasta ja saavuttaa unelmiesi fysiikan ilman turhaa säätämistä? Ilmaiset oppaani kertovat todistetut strategiat, joilla saavutat tuloksia nopeammin ja tehokkaammin.
Ei liirumlaarum. Ei fiilistelyä. Vain toimivia ohjeita.
🎁 ILMAINEN opas - lataa nyt & aloita.
