Epäonnistuminen? Pelottaako se? Mitä sinä toivot ensi vuodelta? Oletko miettinyt tavoitteita ensi vuoteen? Onko sinulla yleensä edes niitä? Oletko tehnyt uudenvuoden lupauksia.
Ihmisillä on tapana asettaa itselleen tavoitteita, mutta ne ovat usein epämääräisiä. Ne eivät motivoi eteenpäin, eivätkä ohjaa tekemistä parhaalla mahdollisella tavalla.
Selkeät tavoitteet antavat sinulle selkeän päämäärän ja ne auttavat sinua saavuttamaan elämässäsi haluamiasi asioita ja samalla ne vähentävät epäonnistuminen mahdollisuutta.
Tiedätkö mitä haluat?
Ota esiin kynä ja paperia. Päätä sitten mitä haluat ja kirjoita se paperille. kuulostaa varmaan yksinkertaiselta, mutta kirjoittamalla tavoitteesi näkyville niistä tulee heti konkreettisempia.
Tavoitteesi voivat liittyä esimerkiksi perheeseen, terveyteen, työhön, matkustamiseen tai vaikkapa henkilökohtaiseen talouteen.
Kaikkia tavoitteita ei voi saavuttaa hetkessä.
Esimerkiksi jos haluat laihtua -30 kg, vaatii se aina aikaa.
Samoin jos haluat rakentaa omakotitalon, sekään ei tapahdu viikoissa. Mahdollisesti joidenkin ongelmien ja haasteiden ratkaiseminen voi olla tärkeää ja tavoitteesi, mutta kaikki vaatii aina aikaa.
Tavoitteita laadittaessa kannattaa miettiä siksi sitä kauanko niiden saavuttamiseen menee aikaa. Onko se yksi vuosi, kaksi vuotta tai vaikkapa pidempään?
Mikä on olennaista?
Kylmä totuus on, että meillä on vain tietty aika päivässä, viikossa, kuukaudessa joka voi olla käytettävissä tavoitteen saavuttamisen eteen.
Jos tavoittelet kerralla kaikkea mahdollista käy helposti niin, että tavoitteita ei saavuta koskaan. Vastaavasti jos tavoite tuntuu kovin etäiseltä se ei motivoi ja palkitse.
Mieti mitä voit tehdä nyt heti? Mitä voit tehdä ensi kevään aikana, ensi vuonna? Haluat varmaan saavuttaa itsellesi asettamasi tavoitteet yhtä paljon kuin minäkin omani.
Se ei kuitenkaan onnistu vain pelkästään unelmoimalla, ei niin, että mietit asioita ja haaveilet. Pää ja mieli, kannattaa vetää siksi pois sieltä pilvistä ja miettiä avoimesti ja rehellisen tätä hetkeä nyt ja samalla tulevaa vuotta.
Et ole rakentamassa hetkessä unelmiesi vuosikymmentä. Ethän voi edes tietää sitä mitä elämä on kahden vuoden päästä. Entäs mitä se on viiden vuoden jne.
Virhe ja oppiminen!
Itse olen tehnyt aikoinaan sen virheen, että tavoittelin aivan liikaa. Yritin liikaa, tein liikaa jne. Unelmat olivat suuria, osa lähellä ja osa todella kaukaa.
Kuitenkin mokasin taas ja en saavuttanut sitä mitä halusin. Tekeminen meni aivan väärään suuntaan. MOKASIN!
Ahnehdin tavoitteiden kanssa – halusin saada koko paketin kerralla.
Yleensä siinä juuri tapahtuu epäonnistuminen. Yrittää liikaa ja on liikaa tavoitetta, niin todennäköisesti et saa lopulta yhtään mitään.
Kaikki kuitenkin tekevät virheitä ja tapahtuu epäonnistuminen asiassa kuin asiasssa. Niistä voi kuitenkin oppia.
Se on lohdullista. Siksi sanonkin sinulle, että älä sinä tee samaa virhettä, vaan keskity yhteen asiaan kerrallaan.
Älä yritä tehdä ja tavoitella kaikkea kerralla.
Aseta itsellesi alkuun selkeä ja konkreettinen tavoite johon voit sitoutua helposti. Tee seuraavaksi huolellinen toimintasuunnitelma sen saavuttamiseksi ja sitoudu sitten siihen.
Mittaa tavoitteen saavuttamista, arvioi tekemistäsi pitkin vuotta ja tee tarvittaessa korjausliikkeitä.
Epäonistuminen se on inhimillistä. Jokainen tekee virheitä, tärkeitä on oppia ja mennä eteenpäin!
Onnistut, kun et vain yritä kerralla liikaa!
Tutustu palveluin tästä
