Kuntosalille ekaa kertaa? Älä tee näitä virheitä!

Moni aloitteleva salitreenaaja voi ujostella lähtevänsä salille treenaamaan. Siellähän on salit täynnä mitä kovemmassa kunnossa olevia barbaareita ja barbeja. Kehoja on trimmattu ja tangot taipuvat raudan painosta. Uskaltaako sinne yleensä lähteä? Kuntosalille ekaa kertaa, uskallanko? Entäs jos siellä kaikki tuijottavat mitä teen? Moni, kun saattaa ajatella, että siellä seurassa tekee itsensä naurunalaiseksi tavalla tai toisella. … Jatka artikkelin Kuntosalille ekaa kertaa? Älä tee näitä virheitä! lukemista