fbpx
24 joulukuun, 2024

Joulupukki: Hyvinvoinnin menetetty toivo -operaatio Korvatunturi

"

Korvatunturilla, paikka missä joulu valmistellaan täydellisyyttä hipovaksi elämykseksi asiat eivät suju tänä vuonna aivan kuten pitäisi. Joulupukki, tuo joulun symboli ja kaikkien lasten sankari, on kadottanut toivonsa hyvinvoinnista. – eikä se jäänyt keneltäkään huomaamatta.

Reen veto ei suju, porot ovat liian sokerihumalassa vetääkseen mitään, ja Joulumuori yrittää pelastaa tilanteen kuntosalitreeneillä. 

Kaikki alkoi epäonnisesta reen vedosta

Petteri Punakuono oli taas kerran reen edessä, hengittämässä raskaasti. Hän oli ottanut kuntosalijäsenyyden viime tammikuussa, mutta Korvatunturin porokarkkibuffet oli vienyt voiton: 

”Ei tässä reen vetoa treenata, vaan talvivarastoja kasvatetaan!” 

Petteri hihkaisi, kun pukki yritti saada porojoukkoaan liikkeelle.

”Tiedätkö, Petteri, joskus mietin, miksi edes yritän. Sinä ja minä olemme molemmat menettäneet toivon. Sinä karkkien kanssa ja minä tämän reen kanssa. Katso nyt tätä vyötäröä! 

“Miksi edes välitän?” 

”Miksi treenata, kun piparkakut kutsuvat joka kulmassa?”

Joulumuori löytää treenivimman

Samaan aikaan Joulumuori oli Korvatunturin kuntosalilla. Joulumuori on päättänyt ottaa tilanteen haltuunsa. Hän oli löytänyt uuden elämänsä intohimon: kehonpainotreeni.

”Pukki, sinun pitäisi liittyä minuun. Et voi aina piiloutua pipareiden taakse!

“Kahvakuulat ja burpeet tekevät ihmeitä!”

“Olen jo valmiina vetämään reen, jos Petteri ja muu porukka pettää meidät jälleen,” hän ilmoitti ylpeänä, pyyhkien hikeä otsaltaan.

Joulupukki katsoi häntä epäuskoisena:

”Joulumuori, minähän olen se rekiä vetävä, pipareita syövä legenda, en mikään Instagram-treeniguru! Ja tiedätkö mitä? 

Jos minun täytyy tehdä burpeita, niin joku muu saa jakaa lahjat tänä vuonna.”

”Jos kutsut tätä hyvinvoinniksi, niin ehkä jään tänne revontulien alle miettimään elämääni.”

Tonttujen hyvinvointiahdistus ja kapina

Tontut eivät olleet sen paremmassa kunnossa tänä vuonna tai immuuneja hyvinvointikriisille. 

Jouluvalmistelut olivat syöneet heidän motivaationsa kirjaimellisesti.  

Suklaa- ja piparivarastot hupenivat nopeammin kuin lahjat ehtivät valmistua.

”Kuulitko, mitä Pukki sanoi?” yksi tontuista kuiskasi toiselle. 

”Hän aikoo siirtyä sähköiseen rekeen ensi vuonna. Ei enää poroja, ei enää hikisiä reen vetoja. Mutta arvaa mitä? 

Hän aikoo palkata personal trainerin. Arvaa kuka joutuu treenaamaan reen mukana!”

Toinen tonttu huokaisi. ”Meidän pitäisi perustaa tonttujen liitto. Tämä meno ei ole enää kestävää. Hyvinvointia tämäkin muka – syödään liikaa karkkia ja sitten juostaan ympäriinsä kuin hullut viimeisen viikon ajan!”

Revontulet ja joulupukin valaistuminen

Eräänä iltana, kun pukki istui yksin lumihangessa, tuijottaen revontulien tanssia, hän sai ajatuksen:

”Ehkä hyvinvointi ei olekaan sitä, että kaikki sujuu täydellisesti. Ehkä kyse on siitä, että yritämme tehdä parhaamme – vaikka Petteri ei koskaan sano ei piparkakulle ja Joulumuori..

yrittää tehdä minusta kuntosalivalmentajan.”

Joulu pelastuu (jotenkin)

Lopulta jouluaatto koitti. Kaikesta kaaoksesta huolimatta joulu tulee. Pukki nousi rekeen, joka natisi hänen painonsa alla. 

Petteri Punakuono ja porot olivat jotenkin löytäneet motivaation vetää reen (vaikkakin hitaasti) – ehkä siksi, että Joulumuori uhkasi laittaa heidät treenaamaan, jos lahjat eivät ehtisi perille kaikille kilteille ihmisille.

”Hyvinvointi ei ole täydellisyys, vaan yritystä! 

Joulupukki ymmärtää, että hyvinvointi ei ole täydellisyyttä, vaan sitä, että löytää ilon pienistä asioista. 

Meidän tapamme juhlistaa sitä on tuoda iloa ja onnellisuutta maailmaan, vaikka housun vyötärö kiristäisi ja pipareita olisi syöty 200 liikaa!” 

“Hyvinvointi ei saa olla siitä kiinni”

Pukki julisti, ja koko Korvatunturi yhtyi huutoon.

Lopputulema:

Joulupukki, Joulumuori, Petteri ja tontut oppivat jotain tärkeää: joulu ei ole täydellinen sen ei sitä tarvitse olla! 

Se on yksi sekamelska revontulia, pipareita ja ehkä pari repsahtanutta reen jalasta. 

Mutta juuri se tekee joulusta erityisen. 

Hyvinvointi? Ehkä se on vain sitä, että ymmärtää kaiken syvimmän tarkoituksen ja mistä joulu muodostuu, vaikka sukka olisi vähän liikaa ja reki natisee.

Joulu ei ole täydellinen suoritus, vaan hetki, jolloin nautitaan läheisyydestä ja iloista. 

Hyvinvointi ei tarkoita burpeiden mestarointia. 

Joten muistakaa: joulu tulee, vaikka kaikki ei menisikään suunnitelmien mukaan.

Hyvää ja rauhallista joulua! 

Antti Rossi

Hyvinvointi on kuin palapeli, jossa fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen terveys muodostavat yhdessä kokonaisuuden.

Vaikka fyysinen terveys usein vie kaiken huomion - ei pidä unohtaa psyykkisen hyvinvoinnin tärkeyttä – se on pohja, jolle kaikki muu elämässä rakentuu.

Mitä psyykkinen hyvinvointi oikeastaan tarkoittaa, ja miten sitä voi vahvistaa yhdessä muun hyvinvoinnin kanssa.

Kerro ajatuksesi!

0 kommenttia

Lähetä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *