Cheat Day – Herkuttelupäivä? Herkuttelupäivä, tankkauspäivä, mättöpäivä, cheat day tai mitä näitä nimiä nyt onkaan, on yksi päivä viikon aikana, jolloin lopetat ”terveellisen” syömisen tai laihduttamisen, syöt ja juot mitä tahansa ja miten paljon tahansa. Mahdollisesti vielä niitä ruokia joista olet kieltäytynyt muuten koko viikon ajan. Miksi ihmeessä ihmiset yleensä harrastavat tällaisia Cheat Day juttuja? … Jatka artikkelin Herkuttelupäivä – Cheat Day – Voi pilata kaiken! lukemista