Personal training: Henkilökohtainen valmennus
Personal Training – mitä henkilökohtainen valmennus todella on ja mitä sen ei pitäisi olla! Lue kaikki olennainen tuloksellisesta ja laadukkaasta valmennuksesta, sekä vinkit personal trainerin palkkaamiseen oikeanlaisten tavoitteiden saavuttamiseksi.
Henkilökohtaista valmennusta yli 11 vuoden kokemuksella
PT valmennus perusta: Vuorovaikutustaidot
Onnistuneen PT valmennus yksi tärkeistä keinoista erityisesti pitkäkestoisessa valmennuksessa on hyvät vuorovaikutustaidot. Vuorovaikutustaidot ovat tärkeitä henkilökohtaisia menestystekijöitä, ja ne muodostavat motivaation ja opettamisen taidon perustan. Onnistunut...
Tavoitteiden saavuttaminen: Enemmän kuin pelkkä ohjelma
Tavoitteiden saavuttaminen on enemmän kuin pelkkä ohjelma – se on matka kohti sisäistä voimaasi! Tavoitteen saavuttaminen ei ole pelkästään PT tapaamisia ja liikunta- tai ravintosuunnitelmien rakentamista. Se on paljon enemmän. Menestys ja tulokset asiakkailleni eivät...
Motivaation Rakentaminen: Onnistumisen Avain!
Tavoitteiden saavuttamisen perusta: Pätevyyden tunne ja motivaation rakentaminen Tavoitteiden saavuttamisen keskiössä on motivaation rakentaminen. Koettu pätevyys, eli osaamisen tunne, on yksi tärkeimmistä kulmakivistä motivaation vahvistamisessa. Tämä pätevyyden...
Kannattaako Personal trainer valmennus?
Personal trainer valmennus lähivalmennus tai etävalmennus muodossa, on usein paras teko, jonka voi tehdä oman hyvinvointinsa eteen. Investointi omaa hyvinvointia ja terveyttä varten on päätös, jota ei tarvitse myöhemmin katua – panostus, joka maksaa itsensä takaisin...
Personal trainer kuopio: Valmennus
Personal trainer Kuopio valmennus - Enemmän tuloksia, vähemmällä vaivalla ja ajankäytöllä yksilöllisen valmennuksen avulla. Haluatko saada syömisiisi tolkun? Miltä kuulostaa syömisessä tolkku ja punainen lanka, sekä helpot tavat toteuttaa suunnitelmaa. Ravinto on...
Miksi palkata personal trainer?
Henkilökohtainen personal trainer Kuopio tai etävalmennus tarjoaa useita etuja verrattuna itsenäiseen harjoitteluun. Personal training -asiakkaiden yleisiä ongelmia valmennuksen alussa ovat: Ylipaino ja lihavuus Väsymys ja saamattomuus Liiallinen stressi ja...
Miten valita Personal trainer?
Personal trainer valinnassa tai etävalmennuksessa kannattaa ottaa huomioon useita tekijöitä, jotta löydät juuri sinulle sopivan valmentajan. Hyvän personal trainerin valitseminen voi olla merkittävä askel kohti tavoitteidesi saavuttamista, todellisia tuloksia ja...
Personal training Kuopio: Valmennus sisältää
Personal training Kuopio valmennus ja Personal trainer palkkaaminen on kenelle tahansa iso päätös, joka parhaimmillaan voi muuttaa kenen tahansa elämän totaalisesti parempaan suuntaan. Näin on myös käynyt satoja ja taas satoja kertoja.. Alla vain yksi esimerkki...
maksuton alkukartoitus
MITEN VOIN AUTTAA?
Kerro tavoitteesi ja varaa henkilökohtainen maksuton alkukartoitus!
Voit myös vastata suoraan sähköiseen esitietokyselyyn TÄSTÄ linkistä.