ASIAKASTARINAT ja ONNISTUMISET – TEE tavoitteistasi TODELLISUUTTA!

🔍 Todelliset tulokset. Aidot tarinat. Aito muutos!

Lue, miten asiakkaani ovat ylittäneet itsensä, saavuttaneet tavoitteensa ja tehneet pysyviä muutoksia, jotka ovat vieneet heidän hyvinvointinsa täysin uudelle tasolle. Tämä ei ole sattumaa – oikea valmennus ja sitoutuminen tuottavat tuloksia!

Mitä blogista löydät?

  • Motivoiviamuodonmuutoksia ja elämäntapamuutoksia – jotka kestävät!
  • Miten räätälöity valmennus voi mullistaa kehon ja mielen - treenin ja syömisen?
  • Tarinat painonpudotuksesta, voimaharjoittelusta ja henkisestä kasvusta – suoraan asiakkaiden kokemuksista!

Jos he pystyivät siihen, niin sinäkin pystyt! Ota askel kohti omaa onnistumistasi! Lue asiakkaiden tarinat  👉

Mari ja matka, joka ei päättynyt tähän!

Kuka: Mari, 46 v, asun Kuopiossa ja työskentelen IT-alalla. Viimeiset vuodet olleet työura painotteista isojen IT-projektien ja kokonaisuuksien parissa. Kolme lasta, joista kaksi jo aikuisia ja...

Asiakastarina: Timon matka kohti timmiä vatsaa

Asetetut tavoitteet ja matkan alku Asiakastarina Timosta: Kun Timo otti yhteyttä ensimmäistä kertaa, oli vuosi vaihtumassa. hänellä oli selkeä tavoite: saavuttaa 82 kg. Eli maltillinen, sanoisinko...

Todellisia tuloksia – Ei Filttereitä, ei Bullshittiä!

Mikä toimii käytännössä, ei aina näy somessa. Täällä se kuitenkin näkyy!

Asiakastarina: Timon matka kohti timmiä vatsaa

Asiakastarina: Timon matka kohti timmiä vatsaa

Asetetut tavoitteet ja matkan alku Asiakastarina Timosta: Kun Timo otti yhteyttä ensimmäistä kertaa, oli vuosi vaihtumassa. hänellä oli selkeä tavoite: saavuttaa 82 kg. Eli maltillinen, sanoisinko helppo -5kg rasvanpoltto. Painoa lähti lopulta -13kg ja nopeammin kuin...

lue lisää
Urheilijan ravintovalmennus ja painonpudotus

Urheilijan ravintovalmennus ja painonpudotus

Urheilijan painonpudotus ja veto -11 kg vain 4 viikossa. Helppoa? On ja ei. Hullua on ja ei. Tavoite kova ja päästä ottelemaan alemmassa painoluokassa ja aikaa ei hukattavaksi. Miten tämä onnistui urheilijan ravintovalmennus avulla? Miten Teemu sai aikaan uskomattomia...

lue lisää
Personal trainer valmennus tuloksia

Personal trainer valmennus tuloksia

Miksi joku palkkaa itselleen Personal trainer ja lähtee mukaan valmennukseen? Lopulta kyse on tuloksista – Esimerkiksi kuten tässä tapauksessa. Siitä, että haluaa saada toimivat ohjeet, tehokkaan avun ja sittenkin saavuttaa itselleen asettaman muutoksen. Tavoitteet ja...

lue lisää
Asiakas -15 kg hoikempi – Tehokas painonpudotus

Asiakas -15 kg hoikempi – Tehokas painonpudotus

Mitä tulee tietää painonpudotuksesta? Valmennettavani tavoitteena oli painonpudotus, lisätä hyvinvointia, terveyttä, energiaa arkeen, hyvää mieltä ja tietysti liikunnallisuutta. Tässä on nähtävillä erään asiakkaani painonseurantaa, eli painonpudotus "käppyrää"....

lue lisää
Tuloksia ennätystahdissa – Paino -15kg!

Tuloksia ennätystahdissa – Paino -15kg!

Asiakkaani Sami on saanut Personal trainer valmennuksessani aikaiseksi 4 kuukaudessa ja 4 päivässä tuloksia ennätystahdissa! Miten se on mahdollista? Lähtötilanteesta paino pudonnut -15kg lyhyessä ajassa. Vyötärön ympärys kaventunut huimasti, lihasmassaa tullut lisää...

lue lisää
Huikeat etävalmennus tulokset helposti!

Huikeat etävalmennus tulokset helposti!

Katso etävalmennus tulokset ja miten asiakaani Veera sai lopetettua paikallaan junnaavan kehityksen. Asiakkaani halusi saada järkeä treenaamiseen ja lisätä lihasmassaa. Lihasmassa kasvoi valmennuksen ensimmäisten kahden kuukauden aikana +1,5 kg. Oikea ohjelmointi ja...

lue lisää
PtAntti ja kaupunkilehti

PtAntti ja kaupunkilehti

Kuopion kaupunkilehti - juttu 07/2013 PtAntti – Kuopion tunnetuin personal trainer ja hyvinvoinnin asiantuntija "Antti Rossi, paremmin tunnettu nimellä PtAntti, ei ole vain personal trainer – hän on ilmiö. Yli 10 vuoden ajan hän on ollut yksi Kuopion tunnetuimmista ja...

lue lisää
Kehonmuutos 5 kuukaudessa

Kehonmuutos 5 kuukaudessa

Aloitimme Pirjon kanssa etävalmennusta tarkalleen viisi kuukautta sitten. Tavoitteena oli kehonmuokkaus, eli saada aikaan kehonmuutos ja lisätä fyysistä voimaa arkeen ja saada keho voimaan paremmin kuin koskaan aikaisemmin. Tulokset puhuvat puolestaan: painoa putosi...

lue lisää
Tuloksellinen treenaaminen ja ravitsemus - Maksuton opas

🔥 Lopeta selitykset ja Ala muuttaa kehoa!

👉 Tiputa 2 kiloa 14 päivässä – ilman nälkäkuuria. 👉 Ota treenistä kaikki irti tänään – ei ensi vuonna.

Ei liirumlaarum. Ei fiilistelyä. Vain toimivia ohjeita. 🎁 ILMAINEN opas – lataa nyt & aloita.

Kaikki tärkeimmät blogi aiheet:

Treeni ja harjoittelu blogit

Voimaharjoittelu

Lihaskasvu ja hypertrofinen harjoittelu

Kuntosali-harjoittelu

Aloitelijat

Ravinto ja ruokavalio 

Painonpudotus ja rasvanpoltto

Lihaskasvu ja suorituskyky

Ruokavaliot

Tunnesyöminen ja hormonit

Hyvinvointi

Psyykkinen hyvinvointi

Seksuaalinen hyvinvointi

Elämäntapa-muutos

Palautuminen ja kehittyminen

Erikoisosiot

ADHD

Personal training valmennus

Asiakastarinat ja onnistumiset

Pt-Antti Rossi

Ilmaiset ruokavaliot ja oppaat - ilmainen ruokavalio - ilmainen treeniopas - Fitness ruokavalio